6 rad pro bezproblémové kojení

Skladování mateřského mléka:

• Při zacházení s mlékem dodržujeme hygienu
• V pokojové teplotě vydrží mateřské mléko max. 3 hodiny
• V lednici se doporučuje nechávat 24 hodin
• V mrazáku mateřské mléko vydrží až 3 měsíce
• Mléko se skladuje v uzavřených pohárcích, sáčcích, flaštičkách…

Přikládání ke kojení

• K prvnímu přiložení k prsu dochází již na porodním sále (pokud je miminko a maminka v pořádku). Po narození jsou miminka unavené a dochází k mnoha adaptačním dějům v tělíčku. Přichycení k prsu může trvat déle než do 30 min., třeba až 60min.

V porodnici se miminko přikládá k prsu nejlépe po 2 - 3 hodinách, aby se nastartovala laktace. V porodnici se miminko přikládá ze začátku na 5 min., poté se délka prodlužuje, aby si zvykly bradavky a nedocházelo k poranění. Později si miminko určuje samo délku kojení.

• Pár dní po porodu dochází k nalití prsou a k nepříjemnému pocitu pnutí. Zde pomáhá chlazení, masáže prsou, eventuálně ostříkávání do úlevy k prevenci zánětu prsu
• Ze začátku se doporučuje přikládat miminko k levému i pravému prsu. Později po rozkojení se prsa střídají.
• Doma po rozkojení si miminko určuje samo interval kojení

Technika kojení

Zásady správného kojení: správná poloha matky a dítěte. Správné držení prsu. Správné přisátí a sání dítěte.

• Pohodlná poloha matky (zohledňujeme velikost prsou, zdravotní stav matky a dítěte)
• Miminko se vždy přikládá k prsu
• Základem je kojení na boku což znamená tělíčko miminka (bříško, hrudník, nohy) směřují k matce. Tzv. bříško na bříško. Tělíčko by mělo být v jedné linii
• Spodní ručička není nějak zalomená, ani na ni miminko neleží, ale je volně pod tělíčkem. Horní ručička objímá prs
• Mezi matkou a miminkem není žádná překážka
• Brada, tvář, nos se dotýkají prsu

Čtěte také: 6 nejčastějších problémů s kojením

Pomůcky ke kojení

• Kojící podprsenka: doporučuji si pořídit dvě kvalitní bavlněné podprsenky. Dobrou alternativou je obyčejná sportovní podprsenka
• Vložky do podprsenky: zachycují mléko, zabraňují znečištění oděvu
• Klobouček: se používá např. u plochých bradavek.
• Kojící polštář: umožňuje vytvořit stabilní a pohodlnou polohu miminku

• Další: odsávačka, pohárky

Další užitečné rady

• Kojení by nemělo být bolestivé
• Miminko je vždy tváří směrem k bradavce
• Při správném přiložení k prsu, má dítě nasátou v puse bradavku a kus dvorce
• Správné saní poznáte tak, že se miminku rytmicky pohybuje čelist a ouška, můžete slyšet polykání
• Při přikládání se vyvarujte pláči miminka
• Zpočátku dítě pije rychle a poté dlouze a pomalými doušky
• Nejdříve se kojí z obou prsou, později se prsa střídají
• Dítě přikládejte podle toho, jak si bude říkat
• Můžete kojit klidně 8  - 12 za den

Správná hydratace

• Při správné hydrataci má miminko min. 6 počůraných plenek denně
• Velké fontanela je v pořádku (není propadlá)
• Kůže je hydratovaná
• Stolice je nažloutlé barvy, tzv. míchané vajíčka
• Zelená stolice může znamenat málo tekutin nebo vetší příjem předního mléka